O desenvolvimento da inteligência emocional é essencial para nos conhecermos como indivíduos e profissionais, para nos ligarmos aos outros e ao mundo vivo, para comunicarmos e para imaginarmos e criarmos soluções para uma vida mais plena e um mundo mais pacífico. Nesta secção, exploro o que é a inteligência emocional, a sua importância e como melhorá-la. Explorarei também as emoções e outros tópicos de interesse, como as pessoas neuroatípicas, incluindo as pessoas altamente sensíveis.